دسته‌بندی: تغذیه، پزشکی، سلامت

وزیر بهداشت، در احکام جداگانه ای سه عضو جدید هیئت مدیره سازمان بیمه سلامت ایران را منصوب کرد.

یک مطالعه جدید هشدار می‌دهد افرادی که به اندازه کافی ورزش نمی‌کنند، بیشتر احتمال دارد در میانسالی دچار استرس شوند.

رئیس انجمن اهدای عضو ایرانیان با تأکید بر نقش آگاهی خانواده‌ها گفت: ثبت رسمی تمایل به اهدای عضو می‌تواند در لحظه مرگ مغزی، تصمیمی حیاتی و نجات‌بخش رقم بزند.

مدیرکل فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو از گسترش تولید و توزیع نان فاقد پروتئین ویژه بیماران مبتلا به فنیل‌کتونوریا خبر داد.

یک متخصص قلب و عروق، نسبت به عواملی که باعث بالا رفتن کلسترول در افراد جوان می‌شود، نکاتی را توضیح داد. 

عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، با انتقاد از دریافت زیرمیزی در بخش‌های دولتی و خصوصی، گفت: پروانه طبابت این قبیل پزشکان باید ابطال شود.

مدیرکل آزمایشگاه‌های مرجع سازمان غذا و دارو، با اشاره به ثبت سالانه حدود ۲۵۰ هزار نمونه در سامانه لیمز، از پیگیری برای طراحی و استقرار سامانه جدید آزمایشگاهی خبر داد.

انتخاب مواد غذایی سالم در وعده صبحانه کبد چرب نقش مهمی در کاهش التهاب و درمان کبد چرب دارد. برخی از خوراکی ها در سم زدایی کبد نقش به سزایی دارند و مانع از تجمع چربی در آن شوند.

امروزه عمل اسلیو معده یکی از محبوب‌ترین روش‌های جراحی چاقی است که به کمک آن می‌توان به کاهش وزن سریع و سالم دست یافت. اما بسیاری از افراد پس از جراحی تصور می‌کنند کاهش وزن به تنهایی اتفاق می‌افتد. واقعیت این است که ورزش منظم بعد از عمل اسلیو معده نقش کلیدی در تثبیت نتایج، حفظ سلامت عمومی و افزایش کیفیت زندگی دارد.

شنا برای خیلی‌ها فقط ورزش یا تفریح نیست؛ یک راه ساده برای بهتر شدن کیفیت خواب، کاهش استرس و تقویت عضلات است. اما همان‌قدر که آب برای بدن مفید است، بی‌توجهی به چند نکته ساده می‌تواند باعث دردسرهایی مثل خشکی و خارش پوست، بدحال شدن مو، قرمزی چشم یا حتی درد و التهاب گوش شود.